علت آفت دهان و راه درمان آن چیست؟

 

علت آفت دهان و راه درمان آن چیست؟

 

 

آفت یک زخم دهانی در منطقه زبان، گونه ها ویا لثه ها می باشد. این عارضه در خانم ها شایع تر است. در حدود یک پنجم زنان و مردان جامعه به آفت مبتلا می شوند.

علت اصلی آفت هنوز مشخص نیست. در آفت های مکرر معمولا ریشه هایی از سابقه خانوادگی دیده می شود. اما از علل دیگر آن می توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱. صدمه خوردن ( تروما) میتواند منجر به آفت شود. این صدمه میتواند از یک مسواک زدن شدید تا ضربه حین تمرینات ورزشی، انجام اعمال دندانپزشکی یا استفاده از دست دندان یا براکتها و وسایل اورتودنسی متفاوت ایجاد شود.

۲. کمبود بعضی عناصر در بدن مانند ویتامین B12 ، اسید فولیک و یا آهن باشد

۳.اختلالات هورمونی. بعضا در خانمهایی که قرصهای پیشگیری از بارداری استفاده می کنند دیده شده. در دوران قاعدگی در خانمهای مستعد نیز آفت شایع است.

۴. خمیر دندانهای حاوی سدیم لوریل سولفات نیز میتوانند عاملی برای آفتهای دهانی باشند.

۵.آفت میتواند ژنتیکی نیز باشد.

۶. بعضی داروها مثل داروهای جایگزین نیکوتین که برای ترک سیگار استفاده می شود یا ضد التهاب های غیر استروییدی مثل ایبوپرفن نیز میتوانند منجر به آفت شوند.

۷. آلرژی به بعضی مواد غذایی نیز میتواند عاملی برای آفت دهانی باشد.

۸. بعضی سندرمهای خاص مثل سندرم بهجت، بیماری سلیاک ، بیماری کرون و یا عفونت HIV نیز میتوانند زخمهای دهانی شبیه آفت را منجر شوند.

درموارد زیر حتما به پزشک یا دندانپزشک خود مراجعه کنید:

1. اگر زخم دهانی شما بسیار وسیع است.

2واگر زخم دهانی شما دردناک نیست.

3.یا اگرزخمهای دهانی شما همرا با علایم دیگری در نواحی دیگر بدن مثل زخم دستگاه تناسلی یا علایم روماتوییدی و در گیری مفاصل است حتما به پزشک یا دندانپزشک خود مراجعه کنید.

 

احتمال تظاهر این ضایعات در سنین 10-40 سالگی شایعتر است و با افزایش سن، شدت بیماری کاهش می یابد یا به طور کامل برطرف می شود.

انواع آفت

 

• آفت مینور وکوچک

   80% موارد مبتلا را شامل می شود. زخم ها بین 4-2 میلی متر در لب ها، گونه ها، کف دهان و زیر زبان ایجاد می شوند. این زخم ها روی لثه ها، کام و روی زبان شایع نیست. تعداد زخم ها معمولا کم و بین 6-1 متغیر است. ضایعات طی 2-1 هفته بهبود می یابند ولی ممکن است با فواصل نامنظمی عود کند.

• آفت ماژور یا بزرگ

   10% کل موارد ابتلا را شامل می شود. زخم هایی بزرگ تا چند سانتی متر در سقف دهان (کام نرم) و بخشی از حلق که مجاور حفره دهان است (حلق دهانی) ایجاد می شوند. بسیار دردناک تر از آفت مینور است و بین 2 هفته تا 1 ماه جهت بهبود زمان نیاز دارند و غالبا جوشگاه (scar) به جا می گذارند.

• آفت های تبخالی شکل

   10% کل موارد مبتلا را شامل می شود. این فرم آفت در سنین بالاتر اتفاق می افتد و در خانم ها شایع تر است. آفت های تبخالی، دردناک با فواصل عود کم و تقریبا به طور مداوم وجود دارند. این فرم با ایجاد تاول های ریز شروع می شود که سریعا به زخم های کوچک (2 میلی متری) تبدیل خواهند شد. زخم ها بزرگتر می شوند و به یکدیگر می پیوندند و سپس 10 روز یا بیشتر طول می کشد تا بهبود یابند.

 

درمان آفت دهان

هدف از درمان آفت دهان، کنترل درد، کوتاه کردن مدت زمان لازم برای بهبود ضایعات قبلی و جلوگیری از ایجاد ضایعات جدید است. در واقع آفت، درمان قطعی ندارد. در تمام موارد درمانی، ابتدا باید عامل زمانی را شناخته و قطع کنیم و بهداشت دهانی را کاملا رعایت کنیم. برخی از این روش های درمان آفت در مقاله با عنوان درمان آفت دهان ذکر شده است. توجه داشته باشید جهت درمان آفت مکرر خود باید به یک دندانپزشک و یا متخصص پوست مراجعه نمایید تا با توجه به شرایط محاطی و آزمایشات شما، بهترین درمان را به شما پیشنهاد کنند

 

آموزش آموزش های رایانه 

آموزش کامل نرم افزار Moborobo

آموزش کامل نرم افزار MoboroboReviewed by سید سجاد غلام پور on Jun 30Rating:

نرم افزار Moborobo نرم افزار قدرتمندی است که کاربران زیادی دارد و اکثر کاربران این نرم افزار تعمیرکاران موبایل می باشند که از آن بیشتر برای نصب اپلیکیشن استفاده می کنند . این نرم افزار قابلیت های زیادی دارد که ما آموزش کامل آن را برای شما کاربران عزیز قرار می دهیم .

قبل از آموزش شما باید این نرم افزار را دانلود و بر روی کامپیوتر یا لپ تاپ خود نصب کنید . برای دانلود و نصب نرم افزار به لینک روبرو مراجعه کنید .  ( دانلود نرم افزار Moborobo )

آموزش های این نرم افزار به ترتیب زیر میباشد :

۱ . آموزش نصب و حذف اپلیکیشن بر روی اندروید

برای نصب و حذف اپلیکیشن بر روی اندروید باید تیک USB debugging فعال باشد تا نرم افزار , گوشی را شناسایی کند . شما برای نصب و حذف اپلیکیشن بر روی اندروید توسط برنامه moborobo به شکل زیر می توانید اقدام کنید .

۲ . کاربرد گزینه Export :

کاربرد این گزینه در برنامه های اندروید و حتی IOS به این شکل می باشد که به عنوان مثال شما از برنامه کاربردی نصب شده بر روی گوشی خوشتان آمده و می خواهید از آن برنامه داشته باشید با این گزینه شما می توانید براحتی این برنامه را به صورت فایل نصبی بر روی سیستم خود ذخیره کنید .

۳ . گزینه backup / restore :

طبق عکس زیر در صفحه اول نرم افزار قرار دارد و کاربرد های آن به شرح زیر است :

الف . Backup : کامل از تمام اطلاعات گوشی که قفل پترن آن فراموش شده است و اطلاعات آن بسیار حیاتی و ضروری می باشد بک آپ می گیرد . لازمه این کار فعال بود گزینه USB debugging می باشد که در همان صفحه قفل پترن کابل را وصل کرده و با شناسایی گوشی براحتی می توانیداز تمام اطلاعات گوشی تاکید می کنیم از تمام اطلاعات گوشی از برنامه های حتی تنظیمات خصوصی بک آپ گرفته و گوشی را فلش نمایید و اطلاعات را برگردانید . برای گرفتن بک آپ طبق روش عکس زیر پیش بروید .

ب . Restore : برای ریستور کردن می توانید از روش زیر استفاده کنید .

۴ . انتقال مخاطبین از اندروید به IOS :

یکی از بزرگترین مشکلاتی که کابران درگیر آن می شود انتقال مخاطبین از گوشی اندروید به اپل می باشد که مخصوصا کاربرانی که بالای ۳۰۰ عدد مخاطب دارند و انتقال از طریق کپی در سیم کارت امکان پذیر نبوده و بسیار سخت و زمانگیر است . برای انتقال آسان می توانید از آموزش زیر استفاده کنید . مراحل آموزش به ترتیب زیر می باشد .

۱ . گرفتن بک آپ از مخاطبین از خود گوشی و ذخیره فایل بک آپ در کارت SD

۲ . انتقال فایل بک آپ گرفته شده از کارت SD به کامپیوتر که فرمت آن vcarde است

۳ . انجام مراحل طبق عکس زیر

بعد از انتخاب فایل انتقال داده شده از گوشی به کامپیوتر می توانید مخاطبین انتخاب شده را به گوشی اپل خود انتقال دهید .

امیدواریم از این آموزش عالی که تیم تهرام برای شما کاربران عزیز در نظر گرفته است بهترین استفاده را داشته باشید .

موفق و سربلند باشید

تحقق رویای کار کردن در حالت دراز کشیده

شرکتی به نام Altwork فضای کاری یکپارچه جدیدی را طراحی کرده است که قرار است جایگزین میز و صندلی‌های سنتی امروزی شود.

امروزه کامپیوترهای غول پیکر قدیمی که ابعاد آنها معادل ابعاد یک اتاق بود، جای خود را به کامپیوترهای دسکتاپ و لپ تاپ‌هایی داده‌اند که همه جا به وفور یافت می‌شوند. اما آنچه در این میان بهبود چندانی نداشته است، میزهایی است که کامپیوترها روی آنها قرار می‌گیرند و صندلی‌هایی که ما روی آنها می‌نشینیم. اکنون شرکتی به نام Altwork فضای کاری یکپارچه جدیدی را طراحی کرده است که قرار است جایگزین میز و صندلی‌های سنتی امروزی شود.

 

این مبلمان مدرن که Station نام دارد نقش میز و صندلی را برای شما ایفا خواهد کرد و انعطاف پذیری بسیار بیشتری را نیز برای استفاده از کامپیوترها در اختیارتان خواهد گذاشت. Station در نگاه اول شبیه به صندلی دندانپزشکی به نظر می‌رسد که یک میز کوچک روبه روی صندلی قرار دارد. قسمتی از این صندلی که برای استراحت پای کاربر طراحی شده است، در حالت عادی مانند دم عقرب تا می‌شود، اما زمانی که کاربر خسته شده باشد و بخواهد به پاهایش استراحت دهد، این قسمت کاملا باز می‌شود.

 

این میز و صندلی (بدون مانیتور) در مجموع 95 کیلوگرم وزن دارد به این ترتیب جا‌به‌جایی آن در اتاق کار چندان دشواری نیست، در حالی که تغییر دکور و جا‌به‌جایی میز‌های قدیمی اغلب دردسرهای زیادی دارد.

 

از سوی دیگر زاویه تمامی اجزای این مبلمان شامل میز، پایه مانیتور و پایه اختیاری لپ تاپ در بخش بالایی قابلیت تنظیم هستند تا بهره وری ارگونومیک این میز و صندلی به حداکثر برسد. به این ترتیب شما می‌توانید Station را کاملا مطابق با نیاز خود تنظیم کنید. شما هم چنین می‌توانید تنظیمات و زاویه این میز و صندلی را در چهار حالت مختلف از پیش برنامه ریزی کنید.

این صندلی می‌تواند به چهار وضعیت پایه و اصلی تغییر حالت دهد. شما می‌توانید از Station به عنوان یک میز و صندلی نشسته معمولی، یک میز برای کار در حالت ایستاده، یک محل کار مشارکتی در صورت چرخاندن مانیتور و میز و در آخر به عنوان یک میز و صندلی در حالت خوابیده استفاده کنید. در حالت آخر شما می‌توانید روی صندلی دراز بکشید و مانیتور و پایه لپ تاپ، کیبورد و ماوس بالای سر شما در حالت معلق قرار خواهند گرفت. دراز کشیدن روی این صندلی، راحت است اما ممکن است در روزهای اول استفاده با توجه به عجیب بودن این موقعیت، کار کردن در حالت دراز کشیده در یک محیط کاری بسیار شلوغ کمی از قدرت خلاقیت شما حین کار کم کند!

 

 

اگر به نوشیدن چای و قهوه حین کار عادت دارید، نگران نباشید، Altwork برای قرار دادن لیوان چای و قهوه شما هم به فکر راه حل بوده است و می‌توانید یک میز کناری را به عنوان تجهیزات جانبی برای میز خود خریداری کنید، البته قیمت این میز جانبی چندان هم مناسب نیست و باید 650 دلار هزینه کنید! البته برای اینکه بتوانید کیبورد و ماوس خود را در یک ناحیه ثابت کرده و از سر خوردن آنها جلوگیری کنید نیز به چندین آهن ربا نیاز دارید. در مجموع دراز کشیدن روی این صندلی و متمرکز شدن برای از سرگیری ادامه کار، بیشتر از نشستن در حالت نشسته زمان خواهد برد و باید امیدوار باشید که پس از جای گیر شدن، نیازی به بلند شدن بلافاصله نداشته باشید.

 

در آخر نیز نوبت به قیمت این میز و صندلی می رسد. برای خرید یکی از میزهای جدید شرکت Altwork و آسودگی در محل کار، باید به دنبال پیدا کردن شغل دوم باشید. مدل استاندارد Station که در دو رنگ طوسی روشن و تیره عرضه می‌شود، با قیمت 5900 دلار به فروش می‌رسد. البته اگر قصد خرید میز کناری (650 دلار) و پایه لپ تاپ بالایی (175 دلار) را دارید باید بیشتر هزینه کنید و متاسفانه وظیفه خرید مانیتور کامپیوتر نیز به عهده خودتان خواهد بود. مدل دیگری از این میز و صندلی پیشرفته نیز که Signature نام دارد، با امکانات بیشتر و قیمت 6900 دلار قابل خرید است. البته آن دسته از کاربرانی که قبل از تاریخ 30 جولای این صندلی را پیش خرید کنند، از تخفیف 2000 دلاری برخوردار خواهند بود.